Méditation d’automne

Au pied de la montagne Sainte-Victoire

Lundi 22 septembre 2025 à 18h30

Pour célébrer ensemble l’arrivée de l’automne, nous vous proposons une séance de méditation au coucher du soleil au pied de la montagne Sainte-Victoire.

Nous pratiquerons en mouvement (marche méditative) et en position assise, puis nous terminerons par une longue relaxation (yoga nidra).

Prévoyez un tapis, une petite lampe et de quoi vous couvrir.

Participation : 10€, à régler auprès de Nathalie ou sur place

Rendez-vous : 18h15 sur le parking de Roques Hautes. Nous organiserons des covoiturages depuis Aix.

Inscription : contact@yogini.fr ou ICI

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