Au pied de la montagne Sainte-Victoire
Vendredi 14 juin 2024 et Lundi 26 août à 19h
Profitons des longues soirées d’été pour méditer ensemble en pleine nature, au pied de la montagne Sainte-Victoire.
Nous pratiquerons en mouvement (marche méditative) et en position assise, puis nous terminerons par une longue relaxation (yoga nidra).
Prévoyez un tapis ou de quoi vous allonger sur le sol, ainsi que votre coussin de méditation si vous en possédez un.
Participation : 10€, à régler auprès de Nathalie ou sur place
Rendez-vous : 18h45, le lieu précis vous sera communiqué quelques jours à l’avance. Nous organiserons des covoiturages depuis Aix.
Inscription : contact@yogini.fr ou 06.83.02.65.71