Méditation pleine nature

Au pied de la montagne Sainte-Victoire

Vendredi 14 juin 2024 à 19h

Profitons des longues soirées du mois de juin pour méditer ensemble en pleine nature, au pied de la montagne Sainte-Victoire.

Nous pratiquerons en mouvement (marche méditative) et en position assise, puis nous terminerons par une longue relaxation (yoga nidra).

Prévoyez un tapis ou de quoi vous allonger sur le sol, ainsi que votre coussin de méditation si vous en possédez un.

Participation : 10€, à régler auprès de Nathalie ou sur place

Rendez-vous : 18h45, le lieu précis vous sera communiqué quelques jours à l’avance. Nous organiserons des covoiturages depuis Aix.

Inscription : contact@yogini.fr ou 06.83.02.65.71

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